Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Alle aktiviteter
Saltimer
Spinning
Basseng
7
Kurs med påmelding
Uke 49 (30/11 - 06/12)
Uke 50 (07/12 - 13/12)
Uke 51 (14/12 - 20/12)
Uke 52 (21/12 - 27/12)
Hjelp
Mandag 30/11
Ingen timer denne dagen.
Tirsdag 01/12
08:30
25
25
Sykkel 55
Kurt Dale
09:30
27
27
Styrke 45
Linn Wallman
10:30
26
26
SeniorPuls 50
Linn Wallman
11:30
17
17
Yin Yoga 55
Catrine Andersen
12:00
6
6
Vanntrening
Charlotte Hagen
18:00
29
29
Puls/Mage rygg 45
Nina Johannessen
18:00
24
24
Sykkel 45
Kristine Haugland
18:40
18
18
Yin Yoga 55
Vibecke Gjeldsvik Lien
19:00
30
30
Stram Opp puls 45
Nina Johannessen
19:00
9
9
Vanntrening
Kristine Haugland
19:15
24
24
Sykkel langkjøring 90 min!
Bjørn Fjeld
19:50
30
30
Puls 40
Andrea F.krohn-hansen
20:00
5
5
Roede Aktiv. Påmelding: www.gr
Charlotte Hagen
20:35
28
28
Styrke 45
Andrea F.krohn-hansen
Onsdag 02/12
09:30
30
30
Stram Opp puls 45
Hetlevik Linda
10:30
29
29
Funksjonell styrke 45
Cathrine Olsen
10:30
15
15
Yin Yoga 55
Margunn Tysnes Kjærland
11:40
18
18
Yin Yoga 55
Margunn Tysnes Kjærland
12:00
6
6
Yoga i vann
Catrine Andersen
17:00
24
24
Sykkel 45
Ann Kristin Hauge
18:00
17
17
BodyArt 45
Marit Rørbakken
18:10
28
28
Styrke 45
Hilde Avløs Grande
19:00
18
18
Zumba 55
Glinnler Strauss
19:05
29
29
Puls/styrke 45
Marit Rørbakken
19:30
25
25
Sykkel 55
Kurt Dale
20:00
30
30
Dans-Puls 30
Marit Rørbakken
Torsdag 03/12
09:00
25
25
Sykkel 75
Bjarne Strand-Henriksen
09:30
27
27
DansMix/mage rygg 45
Linn Wallman
10:30
18
18
BodyArt 45
Cathrine Olsen
10:30
26
26
Senior stram opp & strekk 55
Linn Wallman
16:30
Vanngym gravide 16.30-19:00
17:35
28
28
Step/Styrke 45
Astrid Reinholdtsen
18:30
27
27
Stram Opp puls 45
Charlotte Hagen
19:20
30
30
Zumba 45
Anna Lina Hareide
19:30
25
25
Sykkel intervall 4X4
Trude Hagland
19:30
25
25
Sykkel intervall 4X4
Trude Hagland
19:30
8
8
Vanntrening
Charlotte Hagen
20:10
30
30
Box Mix/mage rygg 45
Anna Lina Hareide
20:35
18
18
Rolig Yoga 55
Trude Hagland
Fredag 04/12
09:00
25
25
Sykkel intervall 8X3 55
Bjarne Strand-Henriksen
09:15
28
28
Puls/Mage rygg 45
Anna Lina Hareide
09:30
18
18
Rolig Yoga 55
Catrine Andersen
10:05
28
28
Styrke 45
Anna Lina Hareide
10:35
17
17
Mage/rygg 30
Catrine Andersen
11:10
26
26
Yin Yoga 55
Catrine Andersen
16:30
28
28
Fredag`s Tabata 45
Kristine Haugland
17:30
25
25
Sykkel intervall 4X4
Kristine Haugland
18:00
27
27
Puls/Styrke 55
Maria Ramnefjell
Lørdag 05/12
09:30
28
28
Step/Styrke 45
Andrea F.krohn-hansen
10:00
25
25
Sykkel 55
Kurt Dale
10:30
28
28
Puls/Mage rygg 45
Kari Mette G.solheim
11:10
25
25
Sykkel 45
Kurt Dale
11:30
27
27
Stram opp puls 55
Raisa Tsynkalovskaia
Søndag 06/12
12:00
28
28
Yoga 55
Catrine Andersen
18:00
25
25
Sykkel 45
Kristine Haugland
18:15
18
18
Yin Yoga 55
Vibecke Gjeldsvik Lien
18:30
30
30
Puls 55
Maria Ramnefjell
19:20
18
18
Yin Yoga 55
Vibecke Gjeldsvik Lien
19:35
30
30
Puls/Tabata 55
Hilde Avløs Grande
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
